歯科検診＆歯みがき指導（平成26年6月4日）

今日は虫歯予防デー。歯科医師による歯科検診と歯みがき指導を受けました。

近頃よく言われるのが「噛みあわせが深い。」という言葉。食生活の変化とともに、食事で噛む回数が減ってきた影響のようです。例えば肉なら鶏肉を選ぶこと、食べ物をお茶で流し込まないこと等、日頃のちょっとした心がけで噛む回数を増やせるそうです。

歯は、「ほとんど虫歯の子がいないね。」と褒めてもらいました。おうちの方に仕上げ磨きをしていただいているおかげだと思います。